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사업안내

건강·근력·행복 올리고


건강·근력·행복 올리고

사업목적
심뇌혈관질환예방관리 대상자들의 운동의 중요성 인식을 제고하고, 신체활동 증진을 통한 삶의 활기 증진을 둠

대 상

65세이상의 만성질환자(고혈압·당뇨병 상설교실 이수자에 한함)

운영기간

8기수 / 기당 주 2회 / 기당 8주

운영장소

서부 건강생활지원센터

사업내용

  • 순환운동: 회차별 준비운동, 및 순환운동
  • 낙상예방운동
  • 사전·사후 체력검사

문의전화

  • 서부 건강생활지원센터 031-8082-4374
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