| 강사명 | 한희정 |
|---|---|
| 성별 | 여성 |
| 홈페이지 | |
| 자격증정보 | 실버 뇌건강(치매예방) 지도사 실버건강관리사1급 실버체조 지도사 웃음체조 지도사1급 노인두뇌훈련지도사 웰다잉&웰에이징 안전교육지도사1급 개인정보보호교육강사 노인레크레이션 지도자 문해교육사 |
| 경력사항 | 대한노인회 안전교육 회천노인복지관 안전교육 성문주야간보호센터 실버체조강사 사랑방주아간센터 실버체조강사 보금자리주야간센터 실버체조강사 올리사랑주야간센터 실버체조강사 |
| 활동분야 | 건강/보건 |
| 강좌명 | 치매예방 건강체조 |
| 강좌내용 | 코그니사이즈 운동법 인지기능+운동=코그니사이즈 어르신들이 운동을 하면서 근육을 단련하고 동시에 치매를 예방하기 위해 두뇌를 하용하도록 고안된 운동법 유연성, 근력을 증진시키고 집중력을 향상시킨다. |