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걷는도시, 건강도시 양주
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대사증후군 자가진단

Q1. 허리둘레가 기준 이상이다(남자 90cm 이상, 여자 85cm 이상)

Q2. 혈압 : 130/85mmHg 이상이거나 고혈압 약물 복용 중인 경우

Q3. 공복혈당 : 100mg/dL 이상이거나 당뇨병 약물 복용 중인 경우

Q4. 중성지방 : 150mg/dL 이상

Q5. 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL-cholesterol)이 기준치 미만인가? (남자 :40mg/dl 미만 여자 :50mg/dl 미만)