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사업안내

심뇌혈관질환예방관리사업


뇌혈관질환은 우리나라 5명 중 1명이 사망하는 심각한 질환입니다.
평소 올바른 생활습관 실천과 정기적인 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치 측정으로 자기혈관 숫자를 알고 심뇌혈관질환을 예방관리 하는 것이 중요합니다.

사업목적

지역사회 교육․홍보사업을 통하여 심뇌혈관질환의 주요 선행질환인 고혈압․당뇨병․이상지질혈증의 예방관리의 필요성과 방법에 대한 인지도 향상

환자 조기발견사업을 통하여 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등의 질환을 조기에 발견하고 조기치료를 유도하여 심뇌혈관질환으로 인한 사망, 중증 합병증의 발생을 예방하고 지연시킴으로서 질병부담을 감소시키고 국민건강수명 연장 도모

혈관 숫자를 알면 건강이 보입니다.
  • 협압
    120미만
    정상수치 :
    • 수축기혈압 120mmHg 미만
    • 이완기혈압 80mmHg 미만
  • 협당
    100미만
    정상수치 :
    공복혈당 100mg/dL 미만
  • 콜레스테롤
    120미만
    정상수치 :
    총 콜레스테롤 120mmHg 미만

※ 공복혈당이란 8시간 이상 금식한 이후 측정한 혈당으로 일반적으로 아침에 일어나자 마자 측정함
총 콜레스테롤이란 혈장(청)에 포함된 콜레스테롤의 총량을 말함

사업대상

양주시 전 주민

사업장소

보건소, 지역사회 생활터

사업내용

예방관리교육

고혈압 당뇨병 상설교실

혈관도A+ 신체도A+, 투뿔 프로젝트(신규)

  • 일시 : 3~6월 / 8~11월 (2기, 기당 주 2회, 17주)
  • 장소 : 서부 건강생활지원센터
  • 대상 : 고혈압·당뇨병 유질환자 및 고 위험군자
  • 내용
    • 1) 2부 프로그램: 1부 예방교육(연계교육), 2부 예방관리운동(줌바댄스)
    • 2) 고혈압·당뇨병 예방관리교육: 이론교육 및 실습
    • 3) 예방관리운동: 만성질환 예방 운동교육 및 실습 (16주): 줌바댄스 16주
    • 4) 월별 신체 및 혈액 검사: 혈압·혈당 측정, 혈액(콜레스테롤,당화혈색소) 및 체지방 검사
      - 월별 검사를 통한 건강변화 기록 및 상담 진행, 17주 최종검사로 마무리
    • 5) 통합건강증진사업 연계: 신체, 한의학, 영양, 구강, 대사증후군, 치매 사업과 연계하여 심화된 대상자 관리 진행
    • 6) 평가: 월별 검사 진행하여 건강행태 개선평가 (혈액,혈당,HDL,중성지방,복부둘레)
  • 교육일정
    혈관도A+ 신체도A+, 투뿔 프로젝트(신규) 교육일정 - 접수 2월, 7월, 1기수, 2기수, 화, 목별로 안내합니다.
    접수 2월 7월
    기수 1기수 2기수
    요일
    1주 1부 혈액 및 체성분 검사 줌바댄스 1부 혈액 및 체성분 검사 줌바댄스
    2부 줌바댄스 2부 줌바댄스
    2주 1부 고혈압 질환교육1 줌바댄스 1부 고혈압 질환교육1 줌바댄스
    2부 줌바댄스 2부 줌바댄스
    3주 1부 고혈압 질환교육2 줌바댄스 1부 고혈압 질환교육2 줌바댄스
    2부 줌바댄스 2부 줌바댄스
    4주 1부 구강관리 교육 줌바댄스 1부 구강관리 교육 줌바댄스
    2부 줌바댄스 2부 줌바댄스
    5주 1부 혈액 및 체성분 검사 줌바댄스 1부 혈액 및 체성분 검사 줌바댄스
    2부 줌바댄스 2부 줌바댄스
    6주 1부 당뇨병 질환교육1 줌바댄스 1부 당뇨병 질환교육1 줌바댄스
    2부 줌바댄스 2부 줌바댄스
    7주 1부 당뇨병 질환교육2 줌바댄스 1부 당뇨병 질환교육2 줌바댄스
    2부 줌바댄스 2부 줌바댄스
    8주 1부 한방심뇌예방교육 줌바댄스 1부 한방심뇌예방교육 줌바댄스
    2부 줌바댄스 2부 줌바댄스
    9주 1부 혈액 및 체성분 검사 줌바댄스 1부 혈액 및 체성분 검사 줌바댄스
    2부 줌바댄스 2부 줌바댄스
    10주 1부 아로마 발 테라피1 줌바댄스 1부 아로마 발 테라피1 줌바댄스
    2부 줌바댄스 2부 줌바댄스
    11주 1부 영양 교육 줌바댄스 1부 영양 교육 줌바댄스
    2부 줌바댄스 2부 줌바댄스
    12주 1부 치매교육1 줌바댄스 1부 치매교육1 줌바댄스
    2부 줌바댄스 2부 줌바댄스
    13주 1부 혈액 및 체성분 검사 줌바댄스 1부 혈액 및 체성분 검사 줌바댄스
    2부 줌바댄스 2부 줌바댄스
    14주 1부 치매교육2 줌바댄스 1부 치매교육2 줌바댄스
    2부 줌바댄스 2부 줌바댄스
    15주 1부 아로마 발 테라피2 줌바댄스 1부 아로마 발 테라피2 줌바댄스
    2부 줌바댄스 2부 줌바댄스
    16주 1부 신체 교육 줌바댄스 1부 신체 교육 줌바댄스
    2부 줌바댄스 2부 줌바댄스
    17주 최종 검사 (혈액 및 체성분 검사) 최종 검사 (혈액 및 체성분 검사)
문의전화

서부 건강생활지원센터 031-8082-4372/4375

고혈압 당뇨병 비상설교실
  • 기간 : 연중M
  • 대상 : 관내 경로당, 마을회관, 사업장, 군부대, 노인대학 등M
  • 주요내용
    • 고혈압ㆍ당뇨병에 대한 질환교육, 영양ㆍ운동 관리법 교육
    • 혈압ㆍ혈당 측정 결과에 따른 1:1개별상담

조기발견

혈관숫자 바로알기 레드써클 캠페인
  • 기간 : 연중
  • 장소 : 경로당, 전철역, 공공기관, 지역행사 등
  • 내용
    • 혈압, 혈당측정을 통한 신환자발견검진 및 상담
    • 신환자 발견시 시스템 등록관리 및 교육ㆍ상담 연계
    • 레드써클 캠페인 운영으로 심뇌혈관질환에 대한 인식 개선 유도
    • 방문보건사업, 이동보건사업, 찾아가는 힐링버스 등 보건소 내ㆍ외 각종 건강증진 프로그램과 연계 운영

합병증 예방관리

  • 기간 : 연중
  • 대상 : 고혈압, 당뇨병 등 심뇌혈관질환자
  • 내용 : 고지혈증, 당화혈색소검사, 안저검사 등 실시
    ※ 안저검사 의뢰 : 서울안과, 성모안과
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