| 제목 | 제2기 한방중년여성양생교실 대상자 모집 |
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| 부서 | 보건사업과 |
| 내용 |
갱년기 중년여성을위한
제2기 한방 중년여성 양생교실 (무료) 양주시보건소에서는 갱년기증상으로 신체적, 정신적 불편감을 호소하는 중년여성을 대상으로 한의약을 기본으로한 다양한 건강증진 특강 및 기공체조를 무료로 운영하오니 관심있는 시민분들의 많은 참석 부탁드립니다. ⊙대 상: 40~60대 갱년기 중년여성 ⊙기 간: 2016년 5월 17일 ~ 2016년 7월 21일 매주 화,목 요일 / 주2회 / 10주 / 총20회 ⊙시 간:오후1시30분~ 3시 ⊙장 소:에코스포츠센터 ⊙내 용 ♣중년여성을위한 기공체조운동 ♣중년여성을위한 통합건강증진교육 (한방경혈양생, 사상체질, 운동교육, 영양교육 대사증후군, 구강교육, 우울증 특강 각1회 실시) ♣ 중년여성을위한 측정 및 상담 (체성분측정: 체중,근육량,지방량,체지방율,복부지방율등) (대사증후군 검사:혈압,혈당,중성지방,HDL콜레스테롤,허리둘레) ⊙ 접수 및 문의: ☎ 031) 8082 7158 ※접 수: 2016. 4. 18. (월)부터 선착순 전화접수 |
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