| 제목 | 제2기 스트레스관리를 위한 한방심신화평교실 (선착순/ 무료) |
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| 부서 | 보건사업과 |
| 내용 |
2015
만성 스트레스관리를 위한 제2기 한방심신화평(心身和平)교실(무료) 양주시 보건소에서는만성스트레스,우울증,화병 대상자를 상대로 한의약을 기본으로화를 다스리는 양생법과 경혈지압법,심신을 다스리는기공체조와 명상을 실시함으로서 대상자들의 건강증진을 및 삻의 질 향상을 도모하고자 한방심신화평교실을“무료”로 운영하오니관심있는 시민분들의 많은 참석 부탁 드립니다 ? 대 상 :만성 스트레스대상자 ? 기 간:2015년9월8일~ 2015년11월20일 매주 화?금 요일/주2회/ 10주/총20회 ? 시 간:오전10시30분~ 12시 ? 장 소:보건소2층 나누리방 ? 내 용 ♣심신안정을위한통합교육 (한방양생 및 경혈지압,우울증,화병,운동교육) ♣심신안정을 위한명상 및 기공체조운동 ※ 접 수:2015. 8. 12.(수)부터선착순 전화접수 ? 접수 및 문의: ☎ 031) 8082 7158 |
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심신화평교실 홍보.hwp