작성일 2026.03.12
| 제목 | 동부건강생활지원센터 청춘유지 요가교실 참가자모집(3/11~선착순모집) |
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| 부서 | 건강증진과 |
| 내용 |
양주시보건소 동부건강생활지원센터에서는 만 65세 이상 양주시 여성을 대상으로
관절염 및 낙상 예방을 위한 맞춤형 요가 프로그램을 운영하고자 참여자를 모집합니다. 많은 관심과 신청 바랍니다. - 운영기간: 2026년 4월 1일(수) ~ 5월 27일(수) 매주 수 금 오전 10시~11시(총 16회 운영) - 모집대상: 만 65세 이상 양주시 여성(※선착순 20명) - 운영내용: 관절 가동성 유지 및 통증 감소를 위한 근력강화 요가운동 및 명상 - 모집기간: 3/11~ 선착순 모집 - 접수문의: 전화 및 방문 접수 ☎ 031-8082-4367 |
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청춘유지 요가교실 1기.png