작성일 2019.01.09
| 제목 | 2019 체력측정 참가자 모집(무료) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 부서 | 보건사업과 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 내용 |
양주시보건소에서는 운동을 하면서 발생할 수 있는 위험성을 최소화하며 건강증진 및 체력향상을 위해 적절한 목표를 제시하고 개인별 특성에 따른 맞춤운동처방을 제공하고자 체력측정을 실시하오니, 양주시민 여러분 많은 관심과 참여를 부탁드립니다.
○대 상 : 20세 이상 양주시민 ○접 수 : 사전 예약제(전화 및 방문 예약) 체력측정시 일정 시간이 소요되니 사전 문의 및 예약 요함. ☎031) 8082-7164 ○운영장소 : 양주시 건강증진센터(덕계동) 1층 ○준비사항 : 간편한 복장(운동화, 운동복), 검사 전날 음주 및 무리한 운동 삼가 ○소요시간 : 약 1시간 소요, 당일 결과 상담 ○진행방법: 설문지작성→신체검사(신장,혈압)→체성분검사→골밀도 검사→기초체력검사(심폐지구력,근력,근지구력,유연성,민첩성,순발력,평형성)→평가 및 운동처방 ○참가비용: 무료 아래는 첨부이미지의 대체텍스트입니다. 걷는도시, 건강도시 양주 감동365 2019년도, 체력측정 참가자 모집 ○ 접수/문의 : 사전예약제 (전화 및 방문 예약) 양주시 건강증진센터 (☎ 8082-7164) ○ 모집 대상 : 20세 이상 양주시민 ○ 운영 장소 : 양주시 건강증진센터 (덕계동) 1층 ○ 준비 사항 : 간편한 복장 (운동화, 운동복), 검사 전날 음주 및 무리한 운동 삼가 ○ 소요 시간 : 약 1시간, 당일 결과 상담 ○ 참가 비용 : 무료 사진1 : 체성분 검사 사진 사진2 : 검사 장비 사진 사진3 : 심폐지구력 검사 사진 사진4 : 유연성 검사 사진 사진5 : 근지구력 검사 사진 사진6 : 평가 및 결과 상담 사진 - 양주시 보건소 ◎ 측정 항목
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체력측정 참가자 모집(2019).hwp