시민과 함께 도약하는 양주

시민 여러분 안녕하십니까
가을의 꽃 국화가 유난히 사람들에게 사랑받는 이유는 아름다운 자태와 향기뿐만 아니라 식용과 약용에 뛰어난 효용이 있기 때문인데요. 국화차는 맛과 향이 뛰어나고 두통과 혈액순환에 탁월한 효과가 있어 가을차로 아주 적격이죠.
또 말린 국화 줄기나 잎을 끓인 물로 목욕을 하면 신경통과 피부병에 좋다고 하고요. 특히 탈모증에도 큰 효과가 있다고 합니다.
국화 한 다발로 가을 운치와 건강 모두 잡으시길 바라며 지금부터 한 주간의 양주시 소식 시작하도록 하겠습니다.
양주시 장애우들의 든든한 손과 발이 될 장애인연합회장 이취임식이 열렸습니다.
양주 시민의 오랜 염원인 우이령 재개통 추진연합회 창립식이 있었습니다.
함께 발전하고 경쟁력을 키워나가는 대중소기업 간 상생발전협약식이 열렸습니다.
각종 사고 재해시 신속한 대처를 위한 긴급구조 통합 훈련이 있었습니다.
2007 전국 주민자치센터 박람회가 강원도 속초시에서 열렸습니다.
저소득층 자녀에게 꿈과 사랑을 전하는 광적 위스타트 개소식이 있었습니다.
건강하고 행복한 노년을 위한 행복체조 경연대회가 열렸습니다.
첫 소식입니다
우리는 모두 꿈과 희망을 갖고 살아가죠. 장애우와 비장애인이 함께 희망을 꿈꿀 수 있는 행복양주 그 시작을 위한 장애인연합회장 이취임식이 열렸습니다.
양주시 장애우들의 손과 발이 때로는 목소리가 되어줄 장애인연합회장 이취임식이 지난 10일 문화예술회관 소회의실에서 열렸습니다.
양주시장과 시의회 의장 및 의원 한국장애인단체 총연합회장 등의 내빈들과 장애인단체 회원 등 160여 명이 참석한 이번 이취임식은 조영훈 전임 회장의 공로패 수여와 김진락 신입 회장의 임명장 수여로 시작됐는데요.
그간 양주시 장애우들의 복지와 사회활동을 위해 쓴 조영훈 전임 회장의 노고에 많은 이들이 박수로 화답했습니다.
이어 제4대 김진락 신임 회장의 새로운 각오와 다짐이 있었는데요. 내년 8월까지 1년여 동안 양주시 장애우들의 폭넓은 사회교류와 교육 복지를 위해 힘써줄 제4대 장애인연합회
앞으로 장애인들의 든든한 버팀목이 되어주길 기대합니다.
예로부터 양주와 서울을 잇는 지름길로 양주 주민들의 벗이었던 우이령길 이 우이령길의 재개통을 바라는 양주 시민들의 염원을 가득 담아 우이령 재개통 추진연합회 창립식이 열렸습니다.
양주 시민들의 숙원 사업인 우이령 재개통을 위한 추진연합회 창립 기념식이 지난 10일 장흥면 문화센터에서 열렸습니다. 온 양주인들의 염원인 만큼 양주시장과 국회의원 시의회 의장 각 기관
사회단체장들과 읍면동장 등 200여 명의 내민들이 참석해 연합회 창립을 축하했습니다. 먼저 홍보영상물 시청과 우이령 재개통 추진연합회 구성 경과 보고가 있었는데요.
양주시 11개 읍면동 재개통추진위원회를 중심으로 보다 체계적이고 효율적인 활동을 가속화하기 위해 창립된 연합회는 특히 자연 생태계 파괴 최소화와 친환경적 우이령 도로 재개통을 위한 여러 방안을 연구 중입니다.
우이령 도로 개설을 위한 중앙정부의 건의 또 우이령 재개통을 알리기 위한 일 또 영상물의 제작 또 홍보물을
제작해서 우이령이 왜 개통돼야 되는가를 여러 시민과 강북구 주민 여러분께 알리는 일을 하겠습니다.
지난 식목일에 우이령 걷기대회를 개최하는 등 범시민적 운동으로 거듭나기 위해 많은 노력을 기울이고 있는데요. 양주와 서울 간을 잇는 우이령도로는 많은 경제적 효과와 더불어 아름다운 자연도 함께 얻을 수 있는 좋은 기회입니다.
이번 연합회 창립으로 우이령 길을 힘차게 달릴 수 있는 그날을 기대해봅니다.
현대사회에서 경쟁력 강화의 비결은 정보 공유와 업체 간의 협력이 필수입니다. 양주 경제 활성화를 꿈꾸며 대중소기업간 상생발전 협약식이 열렸습니다.
지난 10일 남면에 위치한 양주의 대표적인 중견기업 뉴옵틱스 사옥 강당에서 대중소기업 간 상생발전 협약식이 있었습니다.
중견기업과 협력기업 기관간 협약을 통해 대중소기업 지원체계의 기틀을 마련하게 될 이번 협약식에 경기도지사와 양주시장
뉴옵틱스 이규창 대표 중소기업진흥공단의 허범도 이사장 등 많은 내외빈들이 참석했는데요. 뉴옵틱스와 뉴라이텍 엠피택 등 9개의 LG 필립스 LCD 협력사
경기도와 중소기업진흥공단이 유기적으로 협력 지원함으로써 경영 건실화와 경쟁력 강화 지역 경제 발전 등에 큰 영향을 줄 것으로 기대가 모아지고 있습니다.
중견기업 뉴옵틱스는 물량보장과 현금결제 컨설팅 비용 지원 등을 추진하고 협력업체는 기술력 확보와 고용 창출 수출확대를 위해 힘쓰며 중소기업 진흥공단은 자금 지원과 각종 정보 제공을 맡아?
대기업과 중소기업의 동반성장과 지역경제를 이끌어 나가는 선진 기업체계를 육성하는 것이 이번 협약식의 목표인데요.
아무쪼록 모든 기업이 웃는 그날까지 신뢰와 확신으로 함께 노력해 나가길 바랍니다.
어느 날 갑자기 다가오는 끔찍한 사고와 재해 평소에 대비하지 않으면 당황하고 자칫 어려운 상황에 빠지기 마련입니다.
각종 사고와 재해 시에 침착하게 대처할 수 있는 법 긴급구조 통합 훈련에서 알려드립니다.
지난 11일 양주시청에서 2007 긴급구조 통합 훈련이 실시됐습니다.
양주시와 양주경찰서 경기소방본부 항공대 경기북부 응급의료센터 26사단 헌병대 등 12개 기관 240여 명이 참여한 이번 훈련은 대형 화재 및 인질 테러 등 각종 긴급한 상황 속에서
신속한 사고 수습 및 응급처치 복구 작업 등을 훈련했는데요. 화재 발생 시 빠른 신고와 대피 인질극 테러진압 인명구조 및 화재 진압 등이 실제 상황처럼 진행됐습니다.
빠른 인질구조를 위한 옥상 하강 침투 훈련과 청사 앞 격투 훈련 등 위급 상황을 대비한 고난도의 훈련도 눈에 띄었는데요. 또 전기와 가스 수도와 통신 등을 복구하는 훈련도 있었습니다. 언제 어떤 상황에서도 침착하게 대처하는 능력을 키우는 시간이었는데요.
긴급한 상황에선 순간의 선택이 생명과 재산을 좌우하죠. 귀한 생명과 재산을 지키는 현명한 선택 2007 긴급구조 통합 훈련이 함께했습니다.
내 고장에 대한 애정과 관심이 그 지역을 더욱 빛나게 합니다. 주민들의 사랑과 관심으로 발전해 나가는 주민자치센터가 2007 전국주민자치센터 박람회를 맞아 화려한 외출을 했습니다.
내고장 사랑을 실천하는 2007 주민자치센터 박람회가 지난 11일부터 13일까지 3일에 걸쳐 강원도 속초시에서 열렸습니다.
주민자치센터 우수사례관과 기획전시관 자원봉사마을 만들기 사례전시관 등 다양한 전시와 함께 각종 학술 발표 전국 우수 동아리 발표회 등 전국의 주민자치센터가 참가해 각 지역을 알리고 문화교류에
장으로 발돋움한 2007 전국 주민자치센터 박람회는 전국에서 모인 많은 참가자와 관람객들로 붐볐습니다.
특히 양주시 회천 3동은 2007 자원봉사마을 만들기 최종 심사에서 좋은 점수를 받으며 장려상을 수상 당당히 그 이름을 올렸는데요.
회천3동 주민자치센터는 온 가족이 이웃과 함께하는 어울림거리 만들기라는 주제로 전시장 한편을 빛냈습니다.
역시 종합운영 분야에서도 회천 3동이 장려상을 수상해 기쁨이 두배였는데요. 주민자치 분야 우수상 분야에서는 남면 주민자치센터가 수상의 영광을 차지해 양주시의 위상을 한껏 높였습니다.
기쁨과 보람이 가득했던 2007 주민자치센터 박람회 2008년도에는 더욱 풍성하고 알찬 소식을 기대해봅니다.
저소득층 자녀에게 사랑과 관심을 갖고 내 자녀들과 마찬가지의 교육과 복지 혜택을 제공하는 위스타트 운동 바로 이웃사랑 그 자체가 아닐까 싶습니다. 오늘부터라도 우리 모두 함께해야겠습니다.
지난 11일 위스타트 광적마을센터 개소식이 열렸습니다.
따스한 이웃사랑을 실천하는 위스타트 개소식에 양주시장과 시 도의원 위스타트 운동본부 서정대 관계자 등 많은 내빈들이 참석해 자리를 빛냈습니다. 위스타트 현판 개막식과 테잎커팅에 이어 각 내빈들의 인사말이 이어졌는데요.
아침저녁으로 꽤 쌀쌀한 바람이 부는 요즘 몸과 마음 모두 쓸쓸해 할 저소득층 자녀들을 위한 체계적인 지원 프로그램을 계획 중인 광적위스타트는 공부방 운영과 방문 보건 서비스 문화체험단 활동 등 다양한 사업들을 추진할 생각입니다.
서정대 위스타트팀에서 최종 진두지휘할 광적 위스타트 마을은 지난 2006년 7월 첫 계획 수립을 시작으로 지난 4월 운영 예산 확정과 5월 주민 설명회를 거쳐 오늘에 이르렀는데요. 저소득층 자녀에 대한 애착과 각오가 남다릅니다.
앞으로 광적마을 아동들이 건강하고 행복하고 지혜로운 삶을 누릴 수 있도록 위스타트 광적마을센터가 최선을 다해서 노력하겠습니다. 앞으로 많은 성원 부탁드립니다.
올겨울 춥지만은 않을 우리의 아이들 광적 위스타트가 있어 더욱 든든합니다.
행복한 삶이란 경제적 풍요로움보다 몸과 마음이 밝고 건강할 때 더 가깝게 느껴지죠.
양주시의 행복한 어르신들이 한자리에 모여 행복 체조 경연대회를 열었습니다.
행복하고 건강한 노년을 위해 정기적으로 개최되는 행복체조 경연대회가 어르신들의 열띤 환호와 열기 속에 2007년 10월 그 화려한 막이 올랐습니다.
지난 13일 양주시 시설관리공단 대공연장에서 열린 2007 행복체조 경연대회에 양주시장과 시의회의장 각 읍면동장 대한노인회 양주시 회장 등 내빈들과 응원단 시민 600여 명이 모여 흥겨운 시간을 가졌는데요.
한국무용과 댄스 스포츠의 신나는 시범 무대에 이어 본격적인 체조 경연이 시작됐습니다.
회천 1동과 은현면 광적면 백석읍 등 양주의 각 읍면동에서 모인 참가자들은 각자 연습한 기량을 마음껏 뽐내며 흥겨운 무대를 연출했는데요.
건강과 즐거운 마음 두 가지를 한 번에 잡는 행복 체조 한방 탈취와 기공체조 포크댄스 등의 무대로 열기는 더욱 뜨거워졌습니다.
11개 팀의 열띤 응원과 경쟁 속에 회천 1팀이 건강 백세상을 수상했는데요. 회천 1팀은 이로써 2008년도 전국 실버 댄스 경연대회에 출전할 수 있는 자격을 획득했습니다.
이날 상보다 더 좋은 건 가까운 분들과 함께 땀 흘릴 수 있는 어르신들의 열정이었는데요. 행복 건강 체조와 함께 오래토록 건강하고 행복하시길 기원합니다.
도심 근교 자연의 정취를 마음껏 즐길 수 있는 곳 대한민국 녹색관광명소 1번지 양주
초록 내음 솔솔 피어나는 자연 향기 속으로 떠나는 테마여행. 자연과 사람 그리고 행복이 있는 곳 경기도 양주 그린 아일랜드와 허브힐로 떠나보자.
대자연의 아름다움을 마음껏 누리자 경기도 북부 최고의 자연 웰빙 체험장 그린 아일랜드를 찾아 나섰는데 넓게 펼쳐진 잔디광장 5만여평 대지를 푸르게 물들인 넓은 초원이 대한민국 최고 웰빙 자연 테마
공원임을 증명해주고 이곳의 편안하고 따뜻한 정취는 사람들의 발길을 사로잡는다. 오늘 여기 어떻게 오신거에요
아이들하고 가족들하고 친구들하고 같이 놀러 왔어요.
어떤점이 가장 좋다 이렇게 느끼세요.
우선 나무도 많고 여기 보면 동물들도 있고 아이들이 볼거리와 뛰어놀 수 있는 공간이 넓어서 그런 게 좋은 것 같아요.
가족과 친구 그리고 연인들의 최고 주말 나들이 명소인 그린아일랜드. 원예와 미술을 접목시킨 독특한 문화 공간이 시선을 확 사로잡는데 도시 생활에 지친 사람들에게 편안한 휴식처를 제공해주고 있다. 원장님 제가 이곳을 둘러보니까 너무너무 아름다운데 어떻게 해서 이런 공간을 만드시게
된거에요
취미로 예쁘고 아름다운 장소를 만들기 시작했습니다 그러다 보니까 세월이 많이 흘러서 사람들이 친구들이 와서 보고 너무 예쁘다고 혼자 보기가 아깝다고 그래서 꽃이나 식물을 좋아하는
사람들을 위한 공간을 보여드리기 위해서 문을 열게 됐습니다.
이렇게 숲속 오솔길을
걸어가니까요 몸과 마음을 깨끗이 씻어내리는듯한 그런 느낌이 드네요.
울창한 숲속길을 산책하며 몸과 마음을 맑고 깨끗하게 만들고 잣나무 소나무 산림욕장은 자연산림욕을 마음껏 즐기고자 하는 사람들에게 안성맞춤 뿐만 아니라 어린이들의 자연 체험 학습장으로도 손색이 없다.
곳곳에 세워진 아기자기한 이정표를 따라 들어가보면 자연과 사람이 하나된 풍경을 종종 만날 수 있는데 자연 사람 행복이 함께 하는 그린아일랜드 사계절 내내 웰빙을 온몸으로 체험할 수 있는 경기도 최고의 자연 웰빙 체험장이다.
그린아일랜드를 더욱 풍성하게 만들어주고 있는 갤러리. 갤러리에는 예술가들의 혼을 담은 다양한 작품이 전시돼 있는데 이곳을 찾은 관람객들은 수준 높은 전시 작품을 마음껏 감상할 수 있다.
초대전과 다양한 분야의 창작 전시 작품을 기획하고 있는 갤러리 관람객들의 문화와 예술적 욕구에 부응하고 있다.
자연 속에 갤러리가 있다는 것도 굉장히 놀라운데
어떻게 작품을 전시를 하셨어요.
대자연속에 때가 하나 안 묻은 이런 데서 많은 분들이 쉼터로 생각하고 오시는데 갤러리까지도 이렇게 너무 천장도 넓고 장소가 너무 좋아서 여기서 작품 전시회를 하게 됐어요.
가족 연인들에게 최고의 주말 나들이 명소 그린 아일랜드 오전 11시부터 오후 9시까지 이용이 가능하며 매주 월요일은 정기 휴관이다.
그린아일랜드와 함께 경기도 양주 최고 웰빙 체험장으로 손꼽히는 곳이 바로 허브힐. 양주가 낳은 또 하나의 녹색 도시 허브힐은 3천 평 대지가 모두 허브 언덕 갖가지 허브들로 가득해서 사람들에게 인기 최고다.
특히 허브가 우리 생활 곳곳에서 유용하게 사용할 수 있어 사람들의 관심이 더욱 집중되고 있다. 허브농장에 와보시니까 어떠세요
마음이 맑아졌어요. 머리도 맑아졌고요 두통도 없어지는 것 같고 정말 좋으네요.
향기에 취했습니다
허브 언덕에 펼쳐진 수백 종의 허브들 그 향기만으로도 몸과 마음이 편안해지는 듯한데
농장 안에 딱 들어오니까요 허브 향이 막 코를 확 다 찌르는데 생각보다 종류도 상당히 많은것같아요
제가 좀 더 많은 허브를 보여드리고 싶어서 허브 씨앗을 외국에서 수입합니다. 그래가지고 씨앗을 봄에 뿌려서 내다 심습니다. 대부분 지금 여기 있는 게 한 350종 정도 됩니다.?
선생님 이 허브도 차로 쓰이는건가요
이 허브는 차로 쓰기도 하지만 그것보다는 요리에 많이 쓰입니다. 이거는 오레가노라고 해서 차보다는 이건 요리에 많이 쓰는 겁니다 그중에 바질과 함께 요리에는 필수적으로 쓰이는 허브입니다.
다양한 치료 효과가 있는 허브 잘만 이용하면 많은 도움이 되는데 그 예로 레몬 버베나는 호흡기 질환에 좋고 특히 소화작용을 촉진시킨다. 또한 달콤한 맛이 나는 휀넬 브론즈는 다이어트에 그만이다.
특별한 조미료가 필요 없겠어요. 단맛 쌉살한 맛 여기 다있어요 신맛 쓴맛도 있어요
단맛 쓴맛 신맛까지 다양한 맛을 내는 허브는 식용으로 이용이 가능한데 허브를 이용해서 즐기는 맛있는 요리도 있다.
그렇다면 여기서 잠깐 간편하면서도 손쉽게 할 수 있는 그 첫 번째 요리는 바로 허브비빔밥.
몸에 좋은 갖가지 허브를 넣고 초고추장을 넣어서 비벼 먹는 허브 비빔밥 너무 예뻐서 먹기가 아까울 정도인데 일단 한 입 먹고 나면 새콤달콤한 아삭아삭한 그 맛에 숟가락을 놓을 수 없다는데
너무 이뻐서 먹기가 좀 아까운데요.
입안에
허브향이 확
지금 퍼지고 있어요
허브비빔밥을 먹고 허브차로 깔끔한 마무리 따뜻한 허브차는 몸과 마음을 가볍게 만들어준다.
허브 먹는 것에만 그치지 않는다.
사실 지금 굉장히 많은 재료가 준비돼
있는데요. 어떤 걸 만드실 거예요. 지금 이 허브 중에 제일 대표적인 게 나와 있는데 이 중에서 그 페퍼민트 비누를 만들어볼까 합니다.
허브를 활용한 두 번째 방법은 바로 허브 비누 만들기.
페퍼민트 가루와 비누 베이스 올리브 오일 그리고 페퍼민트 에센셜 오일과 포도씨유 마지막으로 비누 성형기까지 준비한다.
재료가 준비되면 먼저 비누 베이스를 통에 넣고 완전히 녹인다.
여기에 페퍼민트 가루와 에센셜 오일과 올리브오일 그리고 포도씨유를 넣고 잘 저어준다.
이것을 원하는 모양의 틀에 붓고 굳기를 기다리면
매끈매끈 피부에 좋은 허브 비누 완성
선생님 이 허브비누는
어디에 어떻게 좋은 거예요. 이 허브비누는 천연 재료를 사용했으니까 화학 재료가 전혀 첨가되지 않은 것이기 때문에 피부가 민감한 어린이나 노인까지 누구나 사용할 수 있고요. 그다음에 특히 아토피
알레르기 있는 분은 아주 좋습니다. 그리고 탁월한 세정력과 보습력을 가지고 있습니다.
가족 연인들에게 최고의 주말 나들이 명소 허브힐 오전 10시부터 오후 6시까지 이용이 가능하다
가족과 연인과 그리고 친구들과 함께 초록 에너지를 100% 충전시킨다.
자연과 예술 휴식과 여유가 있는 곳 양주 그린아일랜드와 허브힐에서 즐기세요.
양주시 은현면 꽃산과 백석면 복지리 호명산 주변은 군 작전상 지뢰를 매설했던 지역입니다.
군은 지난 98년과 2004년 두 차례에 걸쳐 지뢰제거 작업을 실시했으나 일부 미발견 지뢰로 인한 불의의 사고가 발생하지 않도록 지뢰 지역에 접근하는 일이 없도록 시민 여러분들의 많은 협조 바랍니다.
올 10월 14일부터 출입국 관리소 및 출입국 관리 출장소에서만 가능했던 외국 국적 동포 및 재외국민 거소 신고 업무가 각 시군구로 확대됩니다.
그동안 불편을 겪었던 외국 국적 동포와 재외국민들의 행정 업무 편의를 위한 이번 업무 확대에 동포와 재외국민 여러분들의 많은 이용 바랍니다.
우수한 농산물을 자랑하는 양주시에서 2007 한마당 양주 농축산물 축제가 열립니다.
10월 27일부터 28일까지 시청 잔디광장에서 열리는 농축산물 축제는 우수 농축산물 직거래와 고품질 농축산물 전시 농촌 문화 전시 등 농촌 사랑을 주제로 열리며 농촌 체험과 민속놀이 먹을거리 장터 등 다양한 볼거리로 찾아갑니다.
짙어가는 가을을 양주의 농축산물과 함께 즐기는 한마당 양주 농축산축제에 시민 여러분들의 많은 참여바랍니다.
최근 택시 이용과 관련해 시민들의 피해 사례가 커지고 있습니다. 합승 행위 승차거부 추가요금 지불 택시 운전자격 증명 미게시 차량 등의 피해 발생 시 차량 번호 이용일시 이용 장소 등을 확인해 교통과로 신고해 주시기 바랍니다.
최근 날씨가 쌀쌀해지면서 뜨끈뜨끈한 찜질방 찾는 분들 많으시죠.
찜질이나 사우나는 적당히 즐기면 혈액순환 개선과 노폐물 배출 등에 좋은 효과가 있지만 고열에 장시간 노출돼 있다 보면 피부나 머리카락의 건조증 또 노화를 촉진시키고 특히 당뇨나 심장계 질환 환자에게는 치명적이라고 합니다.
적당한 온도에서 적당한 시간 동안 즐기는 찜질이 건강에 더 도움이 된다는 점 알려드리면서 이번 주 양주시 소식은 여기까지입니다. 함께해 주신 여러분 고맙습니다.